GreenFitness

     Notre groupe GreenFitness  est une entreprise située en France Métropolitaine.  Notre objectif principal est l'épanouissement de nos clients en leur permettant de développer leur potentiel. Notre entreprise souhaite réduire son impact environnemental. Nos prix restent similaires à ceux de nos concurrents, en revanche, nous proposons à tous nos clients de pouvoir rentabiliser leur abonnement chez nous en générant de l'argent tout en pratiquant une activité physique et cela est valable sur tous nos équipements.

        Dans toutes nos salles de sports vont seront mis à disposition de nombreuses machines vous permettant de réaliser votre séance de sport sans vous tracasser de ne pas avoir d'équipement pour le réaliser.       En effet, nous avons en moyenne dans chacune de nos salles de sports plus de 50 machines, allant de la simple barre de traction, jusqu'à des machines vous permettant de faire du rowing tout en gardant le bon angle, ce qui vous assure d'être efficace dans votre exécution et de ne pas vous blesser.       Si vous avez une question par rapport à nos équipements ou pour une quelconque raison, n'hésitez pas à nous contacter via notre page de contact ou à venir directement dans une de nos enseignes afin de nous poser des questions et réaliser une séance d'essai. 

  Comme vous avez pu le voir dans l'article "Qui nous sommes?", notre objectif est de créer une salle de sport qui serait totalement écologique et où toute l'électricité serait verte et créer par vous-mêmes.         Et pour cela, notre matériel, allant du vélo elliptique jusqu'à nos bancs de développé couché, est équipé de générateur qui va produire de l'électricité lorsque vous allez faire votre séance de sport.       Mais puisque vous allez donc nous rendre service en réduisant notre facture d'électricité, nous avons décidé de vous payer proportionnellement à l'électricité que vous allez produire. Donc tout est bénéfique pour vous, puisque vous allez pouvoir faire du sport, comme chez nos concurrents. Mais en venant chez nous, vous pourrez aider la planète en utilisant de l'énergie complétement verte, mais vous pourrez aussi rembourser partiellement votre abonnement selon l'énergie que vous allez créer. 

    Dans cet article vous sera présenté différentes photos de nos salles de sport, afin de vous montrer quelques machines qui y sont disponibles.

Échauffement : 5-10 minutes de cardio (course à pied, vélo, rameur, etc.) pour augmenter la fréquence cardiaque et préparer les muscles. Exercices : Squats - 3 séries de 10 répétitions : Place-toi debout, les pieds écartés à la largeur des épaules. Descends en fléchissant les genoux et en poussant les hanches vers l'arrière comme si tu t'asseyais sur une chaise. Reviens en position debout en poussant à travers les talons. Soulevé de terre - 3 séries de 8 répétitions : Place toi debout, les pieds écartés à la largeur des épaules, avec une barre chargée devant toi. Penche toi en gardant le dos droit pour saisir la barre, puis redresse toi en soulevant la barre jusqu'à ce que tu sois debout en contractant les muscles du dos et des jambes. Redescends la barre lentement en la contrôlant. Développé couché - 3 séries de 10 répétitions : Allonge toi sur un banc, tiens une barre chargée au-dessus de ta poitrine avec les bras tendus. Abaisse la barre jusqu'à ce qu'elle touche

   Nous tenions aussi à remercier nos deux sponsors, MyProtein et Gymshark.  Nous allons donc vous mettre ci-dessous les liens permettant d'aller vers leur boutique respective, où vous aurez 5% de réduction avec notre code "GreenFitness".  Le site MyProtein vous permettra d'acheter des suppléments tel que de la protéine en poudre ou de la créatine, mais aussi des snacks ou encore des vêtements. https://fr.myprotein.com/ Gymshark est quant à elle une marque spécialisée dans la vente de vêtements type sportswear. https://fr.gymshark.com/

     Si vous voulez dès maintenant souscrire à l'un de nos abonnements, veillez nous contacter via notre compte instagram, notre mail ou encore par numéro de téléphone, que vous trouverez ci-dessous. Vous pouvez de plus directement aller à l'accueil d'une de nos enseignes afin de prendre un abonnement.  Greenfitness@gmail.com 06 44 62 94 25    GreenFitness35

Greenfitness@gmail.com 06 44 62 94 25    GreenFitness35