Accéder au contenu principal

▞▞▞▞▞▖🅾🅵🅵🆁🅴🆂 🅳🅸🆂🅿🅾🅽🅸🅱🅻🅴🆂▝▞▞▞▞▞

Si vous voulez nous rejoindre, plusieurs modalités de paiement vous seront proposées.     

 

 - La première modalité que nous vous proposons est celle qui est la plus intéressante pour vous si vous n'avez jamais été en salle de musculation et que vous souhaitez d'abord découvrir avant de prendre un forfait avec engagement. Afin d'avoir un accès illimité à nos salles de sports partout en France, vous n'aurez qu'à débourser 25 euros par mois, avec possibilité de mettre fin à votre contrat dès que vous le voudrez.   

- Il vous aie aussi possible de prendre un contrat avec engagement sur 1 ans qui nous reviendra qu'à 20 euros par mois, ce qui est très peu en réalité puisque ce prix pourrai très vite baisser si vous êtes assidus à la salle de sport grâce à notre modalité de remboursement selon l'énergie que vous avez produit lors de votre séance.      


Nous tenons à rajouter qu'il existe un tarif étudiant pour la formule à 25 euros, qui, sur présentation de votre carte d'étudiant, vous permettra de ne payer que 20 euros par mois pour un forfait sans engagement.

Commentaires

Posts les plus consultés de ce blog

▞▞▞▞▞▖🆂é🅰🅽🅲🅴 🅳🅴 🅼🆄🆂🅲🆄🅻🅰🆃🅸🅾🅽▝▞▞▞▞▞

Échauffement : 5-10 minutes de cardio (course à pied, vélo, rameur, etc.) pour augmenter la fréquence cardiaque et préparer les muscles. Exercices : Squats - 3 séries de 10 répétitions : Place-toi debout, les pieds écartés à la largeur des épaules. Descends en fléchissant les genoux et en poussant les hanches vers l'arrière comme si tu t'asseyais sur une chaise. Reviens en position debout en poussant à travers les talons. Soulevé de terre - 3 séries de 8 répétitions : Place toi debout, les pieds écartés à la largeur des épaules, avec une barre chargée devant toi. Penche toi en gardant le dos droit pour saisir la barre, puis redresse toi en soulevant la barre jusqu'à ce que tu sois debout en contractant les muscles du dos et des jambes. Redescends la barre lentement en la contrôlant. Développé couché - 3 séries de 10 répétitions : Allonge toi sur un banc, tiens une barre chargée au-dessus de ta poitrine avec les bras tendus. Abaisse la barre jusqu'à ce qu'elle touche